A gyökér hatóanyagai közül kiemelendő az inulin, illetve az ásványi anyagok, melyek tavasszal jelentős szerepet tölthetnek be ezek pótlásában, a szervezet felerősítésében. A herba is tartalmaz inulint és ásványi anyagogat, foszfort és vasat, valamint kiemelendő kumarin tartalma és a virág kékségét adó antociánok.

Alkalmazása belsőleg
Teát készítünk belőle. A gyökérdrogból  attól függően, hogy milyen erősségű teát akarunk, 1 kávéskanál, vagy 1-2 teáskanálnyi szárítmányt 2 dl vízzel 10 percig főzünk, majd 10-15 percig állni hagyjuk, végül leszűrjük. Naponta 2x étkezés előtt fél órával fogyasztjuk, eszésztőrendszeri problémákra édesítetlenül. A herbadrogból (virágzó hajtás) készült szártmányból 1-2 teáskanálnyit vagy 1 evőkanálnyit 2 dl vízzel leforrázunk, 10-15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Napi 2-3-szor 2 dl fogyasztható étkezés előtt fél órával, lehetőleg édesítetlenül igyuk.

Erősítő
A nyers herba tavasszal ásványi anyag pótló, roboráló hatású. Magnéziumot, kalciumot, vasat és foszfort is tartalmaz, vérszegénység, sápadtság, általános testi gyengeség esetén önmagában vagy más magas ásványianyag-tartalmú növényekkel együtt is alkalmazható.

Máj, epe
Máj- és epebántalmak esetén is jól alkalmazható gyógynövény. Epetermelést fokozó, epehajtó, epekőképződést gátló, epekőoldó hatású. Méregteleníti az epét és májméregtelenítő hatása is van.

Emésztőrendszer, bélflóra
Gyomorgörcsoldó hatású, valamint étvágyjavító, emésztést serkentő, a gyenge gyomor erősítésére használható. Segíti az egészséges bélbaktérium-flóra számára ideális közeg kialakítását a belekben, inulinjával táplálja a bélflóra baktériumait. Felfúvódás, böfögés és bélrenyheség esetén is alkalmazható, valamint gyomorfekély kezelésében is hatásos szer lehet.  Inulintartalmánál fogva cukorbetegség elleni teakeverékekben is megtalálható.

Tisztító, méregtelenítő
Enyhe vizelethajtó hatású. A fent említett máj- és epetisztítás mellett vértisztító hatása is van. Léppanaszokra, a lép megnagyobbodása, túlműködése esetén is hatásos.Csökkenti a magas vérnyomást, a vérzsír- és a koleszterinszintet, vérnyomáscsökkentő teák alkotórészeként is használják. A herba antociánjai érvédő hatásúak.

Felhasználása külsőleg
Teakeverékekben köszvény és bőrbajok esetén alkalmazható. Pattanásos, tisztátalan bőrre lemosóként lehet használni a teáját. Virágát szemborogatóként használhatjuk gyulladt szemre.

Nemesített változat: cikória

Nemesített változatát nagyban termesztik, cikória vagy cikóriasaláta (chicorée) néven ismert. Kiváló salátagyógynövény, télen a letakart gyökérből fejlődő hajtásrózsát lehet erre a célra felhasználni. Kávét pedig a nemesített változat gyökerének pörkölésével készítenek belőle. A cikória kávé jó hatással van a bélflórára. (Egyébként magyar találmány.)

Ellenjavallatok
 A herba kumarin tartalma miatt tartósan nem adható, mert májtoxikus is lehet. Egyébként mellékhatása még tartós alkalmazás esetén sem ismert. A cikóriakávé fogyasztását, élvezetét azonban nem tanácsos túlzásba vinni.