Gyógyító gyomok a nyári kertből
Akinek van kertje, és ilyenkor nyáron szétnéz benne, a gazok között gyógynövényeket is találhat. Érdemes őket összegyűjteni gyomlálás közben, és felhasználni. Íme néhány a leggyakoribbak közül, amiket én magam is szívesen összeszedek.
Kövér porcsin
Közönséges gyomnövény, nyáron jelenik meg és jól bírja a szárazságot. Magas a vitamin- és ásványi anyag tartalma. Sok, az egészségre gyakorolt pozitív hatása közül néhány: vércukorszint csökkentő, gyulladáscsökkentő és vértisztító, vizelethajtó. Salátákba tehetjük, vagy főzetet is készíthetünk belőle.
Körömvirág
Ha egyszer volt a kertünkben, hagyjuk, hogy magjait elszórja, nem lesz gondunk a szaporításával, sokfelé találhatunk a későbbiekben is belőle, szinte gyomként is képes elszaporodni. Nagyon meghálálja a bőrünk, ha a belőle készült kenőcsökkel kenegetjük. Belsőleg is jó hatású, a gyomor és bélrendszer fekélyeit, gyulladását jól csillapítja. Különösen teakeverékek részeként használjuk. Bővebb információt róla ebben a cikkben találsz.
Mezei zsurló
Vesetisztító hatású, vizelethajtó, reumás fájdalmakra való. Csontritkulásra is használják és különböző teakeverékek része. Minden évben gyűjtök belőle, amikor kigazolom a kertet. Itt olvashatsz róla bővebben.
Vérehulló fecskefű
Itt-ott mindig felüti fejét, kerítések mellett például szeret nőni. Ha nincs útban, érdemes megtartani és leveles szárát felhasználni szemölcsök irtására. Most csak kisebb példányokat találtam belőle, de amikor többet tudok szedni, tinktúrát is készítek, hogy ne csak nyáron tudjuk használni.
Útifüvek
A széleslevelű útifű és a keskenylevelű (lándzsás) útifű kisebb sebek azonnali gyógyításra nyers állapotban, kissé összedörzsölve kiváló. Az útifű szirup készülhet szintén mindkettőből, és köhögésre, torokfájásra gyakran alkalmazott szer. Ebben a cikkben találsz a több információt az útifűről.
Cickafark
Útszéleken, a kert gyomosabb részén gyakran felbukkan ez a sokoldalú gyógynövény. Amellett, hogy gyulladáscsökkentő, a női nemi hormonok képződésére jó hatással van. Sokféle női bajra használható fitoösztogén tartalma miatt. Legyen ez is házipatikánk része! Itt olvashatsz róla bővebben.
Vörös here
Egészen közönséges, sokfelé találkozhatunk vele, és nagyon értékes, fitoösztrogén tartalmú gyógynövény. Éppen ezért kiválóan alkalmas klimaxos tünetek kezelésére, és más hormonális eredetű problémák esetén is használható.
Még számos gyógynövényt találhatunk a kertben, érdemes nyitott szemmel járni és megismerkedni velük, és akár szaporítani is őket. A tavaszi kertben található „gyógygazokról”, melyek közül némelyik még nyáron is virít, ebben a cikkben olvashatsz:
A növekedés évszaka a gyógynövényes kertben
Jó kertészkedést és gyógynövény gyűjtést kívánok!
Ha érdekelnek a gyógynövények és szívesen megismerkednél velük mélyebben is, gyere el a gyógynövényes túráimra! Ha feliratkozol a hírlevélre, akkor mindig kapsz értesítést az eseményekről. ITT tudsz feliratkozni.
Ha pedig online tanulnál a gyógynövények használatáról, próbáld ki a gyógynövényes házipatika témájú tanfolyamaimat, melyeknek választékát EZEN az oldalon találod.
Szeretettel várlak!
